每次都要提醒ChatGPT之前的對話好煩?用這5招讓AI真正「記住你」鄧天心 (2025-06-24 10:43:58)




過去使用者和ChatGPT對話都像在和一位失憶的朋友聊天,每次都要重新自我介紹、重複偏好,才能獲得較為貼近需求的回應,不過,想要讓ChatGPT真正記住你給你最好的答案?以下五個實用技巧告訴你:記者鄧天心/綜合報導


過去使用者和ChatGPT對話都像在和一位失憶的朋友聊天,每次都要重新自我介紹、重複偏好,才能獲得較為貼近需求的回應,不過,想要讓ChatGPT真正記住你給你最好的答案?以下五個實用技巧告訴你:


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(圖/AI生成)[/caption]


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1. 主動自我介紹


在與ChatGPT互動時,第一步就是清楚地告訴它你的名字,例如「我叫王小明」。你還可以進一步說明你喜歡的暱稱,比如「你可以叫我小明」或「在工作相關的對話中,請稱呼我王先生;私下聊天時叫我小明就好」。


如果你希望AI在不同情境下用不同稱呼,也可以直接說明。你也可以補充其他個人資訊,例如生日、職業、興趣或常用語氣,讓AI在未來的互動裡更能對應你的身份和偏好,例如:「我是一名設計師,喜歡戶外運動,請用輕鬆幽默的語氣和我聊天。」這些細節都能讓ChatGPT記住你更知道怎麼與你互動。


2. 提及過去對話要具體


如果AI回應時遺漏了你之前提過的重要資訊,可以提醒它上次的對話,例如:「我們上週討論過我去西班牙旅遊的計畫,現在目的地改成葡萄牙,請根據我之前描述的喜好推薦景點。」這能幫助AI恢復記憶,提供更個人化建議。


3. 分段提供個人資訊


不需要一次把所有細節都告訴AI,可以在不同對話中逐步補充,這樣不僅讓AI更容易吸收,也能避免一次輸入太多資訊導致重點模糊,就像認識新朋友一樣,讓AI漸進式了解你,互動會更自然。


4. 直接寫下你的「小傳」


如果你希望AI一次性完整了解你,可以在ChatGPT的個人化設定中,直接輸入你的名字、職業、興趣、偏好等細節,你還能指定希望AI用什麼語氣、風格回應你,希望它用輕鬆幽默或正式專業的語氣。


5. 定期檢查與修正AI記憶


你可以隨時查閱ChatGPT目前記住你的哪些資訊,並主動詢問「你記得我哪些事?」來檢視和修正內容,如果發現AI記錯了,例如誤以為你住在某地,其實你只是曾經住過,就能即時更正,確保未來回應更精準,也讓AI隨時跟上你生活的變化。


AI記憶功能帶來更貼心的使用體驗,但也提醒大家要善用「記憶管理」權限,定期檢查、更新、刪除不需要的資訊,確保AI回應既準確又符合個人隱私需求。


隨著AI技術的進步,未來我們和ChatGPT等AI的互動將越來越像真實朋友,個人化程度也會不斷提升,掌握這5個小技巧,就能讓ChatGPT成為最懂你的數位助理。


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