(軍聞社記者陳傳奇臺北13日電)為提升官兵情緒管理與心理調適能力,陸軍第十軍團52工兵群日前辦理心輔講座,邀請蛹之生心理諮商所陳飛宏心理師,以「情緒變盟友,讓情緒一同並肩作戰」為題進行分享,引導官兵正向看待情緒在生活與任務中的角色。
講座中,陳心理師透過實際案例與互動方式,說明情緒運作原理,強調情緒並非阻礙,而是協助個人成長與判斷的重要訊息;並安排多項放鬆實作練習,帶領官兵透過感受、觀察與討論,理解壓力與情緒間的關聯,學習以正確方式釋放與調節情緒,使其成為正向能量來源。
52工兵群處長林中校表示,面對多變的環境與任務需求,良好的情緒管理能力是影響官兵表現的重要關鍵,期勉所屬將講座所學落實於日常生活與工作中,培養穩定成熟的心理素質,於未來任務執行時展現更佳狀態。